ANSES: recomendaciones frente a la ola de calor

Jublilados y pensionados: recomendaciones de ANSES frente a la ola de calor. En una semana en que se esperan temperaturas cercanas a los 40 grados, desde ANSES recomiendan el uso de los canales digitales y en especial de la tarjeta de débito para evitar golpes de galor en las personas mayores.

En el marco del calendario de pagos de prestaciones de ANSES, y debido al alerta meteorológico por altas temperaturas pronosticadas para esta semana, el organismo previsional recomienda utilizar la tarjeta de débito para realizar extracciones en cajeros automáticos, fuera del horario bancario, y también en comercios.

Además, el organismo previsional recuerda que, más allá de la fecha de cobro que cada titular de jubilación o pensión tenga según el calendario de pagos, el dinero en la cuenta puede ser extraído de manera paulatina, así como es posible utilizarlo efectuando compras con tarjeta de débito.

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Vale recordar que hoy comienzan a cobrar jubilados y pensionados  con documentos terminados en 0 cuyos haberes NO SUPEREN la suma de 32.664 pesos.

Recomendaciones para hacer frente a la ola de calor

Por otra parte, para evitar complicaciones de salud, el Servicio Meteorológico Nacional considera muy importante seguir las siguientes recomendaciones:

·        Aumentar el consumo de líquidos para mantener una hidratación adecuada.

·        No exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del día.

·        Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.

·        Evitar comidas muy abundantes.

·        Ingerir verduras y frutas.

·        Reducir la actividad física.

·        Usar ropa ligera, holgada y de colores claros.

·        Permanecer en espacios ventilados o acondicionados

LR

Fuente: Perfil