Secuelas de la soledad
La soledad es uno de los grandes daños colaterales que nos está dejando la pandemia del coronavirus
La soledad es uno de los grandes daños colaterales que nos está dejando la pandemia del coronavirus
Dolor, inflamación y entumecimiento son sus principales síntomas. Cuanto antes se realice el diagnóstico y
Son muchas las personas mayores que presentan algún grado de dependencia, y por tanto requieren la ayuda
No hay nadie que pueda asegurar que no haya sufrido incidencias en sus niveles de
A partir de los 50 años, el cuerpo empieza a cambiar. Cuesta bajar de peso
Un factor importante para cuidar nuestros huesos es reducir el sodio de la dieta. Ya que si tomamos mucha sal,
Suele tener distintas causas, pero se puede controlar esta molestia con ejercicios de elongación y
A casi todos nos gusta caminar y salir a pasear, lo que una fantástica noticia
En el maratón, el punto de inflexión se conoce como el muro. En la vida
Los ejercicios de Kegel fueron desarrollados a fines de la década de 1940 por el