Fortalecer los músculos para tener un cerebro longevo
En los últimos años “se vio que a medida que avanza la edad se achican
Cerebro
Cuánto se recomienda dormir según cada edad
Uno de los grandes placeres de la vida es dormir y al igual que comer,
El sentido del humor cambia el cerebro
Reír sin parar es algo que nos gusta a todos. Estudios han demostrado que el
Hábitos para potenciar la memoria
Es muy común escuchar a las personas decir «tengo muy mala memoria«, pensando que esta es
Bailar mantiene la mente en forma
Las personas mayores le sacan especial provecho a esto. Mantenerse en movimiento, conocer gente y